Neulich im Schlaflabor …
Für einen Medizintechnik-Hersteller habe ich mich gedanklich ins Schlaflabor begeben.
Dabei sind anstelle von Träumen ein paar "Postkartentexte" entstanden. Sie richten sich an Menschen mit Schlafapnoe. Hier ein paar Auszüge aus vier Mailings. Die vollständigen Texte schicke ich Ihnen gerne zu: pietsch@klinik-texte.de.
Karte 1: Obstruktive Schlafapnoe - Schwer auszusprechen und noch schwerer zu ertragen
Das Wort Schlafapnoe (man spricht es "Schlafapnö" aus) beschreibt einen krankhaften Atemstillstand während des Schlafes – der Körper stellt für wenige Sekunden oder bis zu zwei Minuten die Atmung ein. Für Schlafapnoe gibt es im Prinzip zwei Ursachen. Die zentrale Schlafapnoe wird durch eine Störung des Atemzentrums ausgelöst. Sie kommt relativ selten vor. Viel häufiger ist die obstruktive Schlafapnoe. Sie zeigt sich in einem Zusammenfallen der Rachenwände, was einen vollständigen oder teilweisen Verschluss der Atemwege zur Folge hat. Setzt der Patient keine Atemmaske ein, reguliert der Körper den Sauerstoffmangel auf seine eigene Art und Weise: Der Patient erwacht und befreit so seine Atemwege "automatisch". Das kann pro Nacht mehrere hundert Mal geschehen. Auch wenn man sich am Morgen an die vielen Schlafunterbrechungen nicht erinnern kann, fehlt dem Körper der tiefe, ungestörte und gesunde Schlaf. Die Folge: Müdigkeit am Tage, Antriebslosigkeit, Gereiztheit und viele weitere Symptome, die jeder kennt, der nachts keine Ruhe findet.
Karte 2: Antriebslos?
Da bin ich noch gar nicht so alt und fühle mich trotzdem den ganzen Tag über kaputt wie ein Hund. Matt und ohne jeden Elan. Eigentlich will und kann ich ja noch Bäume ausreißen. Aber irgendwie ... Kennen Sie das? Vielleicht liegt's daran, dass Sie nachts nicht richtig schlafen. Obstruktive Schlafapnoe zeigt sich oft in lähmender Antriebslosigkeit. Lassen Sie sich beraten und nutzen Sie unser Serviceangebot. Einem Menschen aus Ihrem persönlichen Umfeld haben wir kürzlich auch helfen können.
Karte 3: Gereizt?
Ich erkenne mich manchmal selbst nicht wieder. Mein eigentlich sanftes Naturell habe ich ungewollt abgelegt und bin jetzt immer häufiger bissig und aggressiv. Das ist wirklich nicht meine Art. Aber jede Kleinigkeit bringt mich neuerdings in Rage. Kennen Sie das? Die Gereiztheit am Tage ist nicht selten auf obstruktive Schlafapnoe zurückzuführen. Wer nachts nicht richtig schläft, verliert tagsüber seine Liebenswürdigkeit. Tun Sie was dagegen! Ihr Arzt sagt Ihnen, ob Sie unter obstruktiver Schlafapnoe leiden, der Fragebogen gibt Ihnen eine erste Orientierungshilfe.